Творческая оздоровительная практика УРАУ на основе фольклора и психологии

14 марта 2025 года состоялась презентация творческой оздоровительной практики УРАУ на основе эпоса Урал-батыр во время Сулеймановских дней.
Мероприятие является результатом сотрудничества факультета психологии Башкирского государственного педагогического университета имени Мифтахетдина Акмуллы и научно-исследовательского центра башкирского фольклора.
Автор творческой оздоровительной практики УРАУ Рустэм Калимуллин рассказал об опыте применения творческой оздоровительной практики УРАУ в целях профилактики дистресса, выгорания, психосоматических и профессиональных заболеваний.
Привели примеры людей, семей и организаций, которые применяют творческую оздоровительную практику УРАУ в качестве зарядки, производственной гимнастики, разминки перед физической нагрузкой.
Оздоровительный и психологический туризм с практикой УРАУ по маршрутам Урала стал уже нашей доброй традицией. И мы в поиске новых маршрутов.
Многие психологические подходы и модальности психотерапии легко интегрируются с контентом эпоса и другими произведениями фольклора. Например, мы с 2017 года развиваем такое интегративное направление, как креативно-двигательную (деятельностную) терапию на стыке когнитивного, телесно-ориентированного и арт-терапевтического подходов. Музыкальное сопровождение практики УРАУ с помощью народных инструментов осуществила команда студентов училища искусств и академии искусств, город Уфа. В дополнение музыканты исполнили несколько народных песен.
Мы исследуем и реализуем интеллектуальный и творческий потенциал Урала.